メディカル枕で快眠、ぐっすり安眠して肩こりなどいろいろな身体のトラブルを解消しよう。

安眠枕の合う枕、合わない枕とは

「枕が高すぎると首にしわができる原因になります」という話を良く聞きます。
自分に合わない高すぎる枕は、あごを引いたままの状態で眠ることになりますので、
毎日そんな状態で眠ると、どんどん首のしわが深くなってしまいます。
高すぎる枕は、首に無理な圧力を加えることになり、筋肉や骨などにも負担をかけてしまいます。
また自分に合わない高すぎる枕で眠ると、気道が狭くなってしまいますので、頸部の血流が悪くなり、肩こりやいびきの原因にもなります。
反対に自分に合わない低すぎる枕で眠ると、眠っている間に血が頭にのぼり、一種ののぼせ状態になってしまいます。
美容と健康のためにも快眠を得られるように、自分に合った枕を見つけてぐっすり眠るようにしなければなりません。
合う枕とは、首が無理な状態にならない枕で、首から肩にかけてのカーブが自然に保てる高さと形の枕です。
合わない枕とは、熟睡を妨げて心地よい眠りを得られない枕。肩こり、腰痛、手足のしびれなどさまざまな症状を引き起こしてしまう枕です。
自分に合う一番よい理想的な枕の見つけ方ですが、立っているときの自然な姿勢がとれる枕です。
立っている時の首のカーブを頭に入れ、実際に枕売り場で横になって試してみる事が大切です。

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快眠枕はオルトペディコ 枕

快眠枕で人気を保っている枕が、オルトペディコ 枕です。
オルトペディコ 枕は、イタリアの大人気寝具メーカーのファべ社が枕のブランドとして作った別ブランドバージョンです。
イタリアでは整形外科の安眠枕として、薬局で購入できます。
何故、オルトペディコ 枕が整形外科の安眠枕？と言われているかというと、
実はイタリア語でオルトペディコ は「整形外科の」という意味なんです。
そしてファべ社のメディカル枕は日本では１０年以上もず〜と一位の人気を記録していますね。
オルトペディコ 枕は海外向けに作られたバージョンということで、工場も製法もファべ社のメディカル枕と全て同じです。
この信頼のおけるオルトペディコ 枕の特徴は、なんといってもその大きさです。
日本の枕よりもふた周り程ビッグサイズで、寝返りをうっても常に包み込まれるような安定感が有り、ぐっすり熟睡できます。
オルトペディコ 枕は有名な整形外科医の先生が患者さんのために、人間工学や睡眠生理学に基づいて開発した枕です。
ふわふわの感触が心地よく、真ん中のくびれたところが首や肩に圧迫感を与えず、自然な姿勢でぐっすり眠れます。

寝心地最高のオルトペディコ 枕を一度お試しください
きっとあなたは、オルトペディコ 枕のとりこになると思います。

安眠枕選びのポイント

安眠枕の選び方のポイントです。

●枕の高さが自分に合っているかどうかをチェックします。
体型によって適した枕の高さが違います。頭の角度、首のしわ、寝心地感をチェックします。
●枕の構造、枕が片寄らないかどうかをチェックします。
睡眠中は２０回以上も寝返りをうつので、仰向け、横向きのどちらでも大丈夫かどうか、
また枕の中身が片寄らず、首が優しく支えられるか、後頭部の丸みを自然に受け止める枕かどうかチェック。
無理なく寝返りがうてるように、両サイドはやや高めで横向きでも安定している枕がいいです。
●枕の素材をチェック、好みの感触であることが重要です。
枕の中身に使用される素材はいろいろありますが、自分の好みの寝心地感があるかチェックします。
なるべく使い慣れた感触の素材かそれに近い感触の素材の枕ですと、違和感なく使うことができます。
●実際に売り場で寝心地がよいかどうかを試します。
心地よく感じる枕を選ぶことが快眠のための最良の方法です。
●アレルギーの方は素材選びに注意が必要です。
羽根アレルギーの人は羽根を避ける。
そばアレルギー、または喘息の人は、そばがらがつぶれると粉がでるので、そばがらを避ける。。
アトピーの人は、ほこりが立ちにくい絹わた（シルク）や洗えて清潔なポリエステルわた、プラスチック素材が適しています。

人気のメディカル枕、快眠枕、肩こり解消枕、安眠枕をチェック！
いろいろな枕を試して、自分に最適な安眠枕でぐっすり熟睡して肩こりともさよならしましょう。